Deporte & Fitness

En la categoría Sport & Fitness de la tienda BOOM ATTITUDE, descubriréis los mejores productos para practicar deporte y vuestras actividades de fitness.

Nuestra vida moderna significa que vuestros días están ocupados y hacemos cada vez menos actividad física. No siempre es fácil organizarse para ir a un gimnasio o un club.

Esta es la razón por la que es interesante hacer deporte en casa y luego seguir su evolución con herramientas de control.

Deporte

¿Actividad física?

Esto es lo que a la mayoría de nosotros nos falta. Un día termina y estais exhaustos. Solo una cosa os motiva: volver a casa a descansar y relajaros frente a vuestra serie de TV actual. Para estar sano y funcionar normalmente, nuestro cuerpo necesita estar en movimiento con regularidad.

Es por eso que practicar actividad física varias veces a la semana os permitirá estar en gran forma. Nuestro cuerpo necesita gastar todas las calorías almacenadas innecesarias. No es necesario ir al gimnasio para obtener buenos resultados . Una caminata rápida o un trote corto es un buen comienzo. También podeis utilizar equipos innovadores y manteneros caliente en casa.

Aptitud

¿Queréis reafirmar vuestro cuerpo que está algo cansado por las limitaciones de la vida diaria? El fitness estará ahí para ayudaros y volver a conectaros con una actividad física suave.

Con una práctica regular de fitness, descubrireis hasta qué punto el deporte también puede ser sinónimo de suavidad y calma . Después de una buena sesión, os sentireis más vivo que nunca y vuestro cuerpo os lo agradecerá.

Pónte cómodo en vuestra sala de estar y usa equipos simples y fáciles de usar para esculpir vuestro cuerpo de la manera que siempre habeis soñado.

Rastreo

¿Habéis comenzado una actividad física regular?

¡Felicidades! Ahora necesitareis hacer un seguimiento de vuestro progreso y analizar vuestros resultados. A veces es difícil entender en qué dirección debéis continuar con vuestros esfuerzos para lograr mejores resultados.

Es por eso que necesitáis herramientas a la vanguardia de las innovaciones tecnológicas que puedan brindaros todos los detalles sobre vuestro progreso.

Por ejemplo, cuando iniciáis una actividad deportiva, muchas veces estamos obsesionados con nuestro peso. No importa de qué manera.

Las nuevas básculas inteligentes como la famosa Fitrack ™ os permiten analizar y comprender en detalle hasta 17 puntos de control. Entre ellos podéis observar un porcentaje de músculo, la hidratación de vuestro cuerpo, la masa ósea, vuestra edad física, peso sin grasa y muchos otros puntos de control.

Son estos avances tecnológicos los que pueden permitiros hoy trabajar en vuestra figura de manera más eficiente al enfocar vuestros esfuerzos donde más los necesitáis. Hace unos años tenías que trabajar y caminar en la niebla. Ahora tenéis una visión clara y precisa de vuestras fortalezas para capitalizar donde se necesita.

Hacer un seguimiento de vuestros resultados significa, sobre todo, seguirlos para comprender mejor nuestro cuerpo y cómo funciona. Por ejemplo, podeis utilizar Lifebit ™ Tracker, que controlará vuestra frecuencia cardíaca, presión arterial, y la calidad de vuestro sueño en tiempo real y os seguirá en cada una de vuestras actividades diarias, incluidas las sesiones deportivas y de fitness.

Gracias a la práctica regular de fitness podréis mejorar vuestra condición física y vuestro estilo de vida para un mejor bienestar.

BOOM ATTITUDE está aquí para ayudaros ofreciendo una gama completa de productos Sport & Fitness, adaptados a vuestra agitada vida diaria. A partir de ahora no tenéis excusa para no hacerlo más. Los productos seleccionados por BOOM ATTITUDE pueden ayudaros en vuestro proceso.

¿Cuál es el beneficio de tener actividad física regular?

Según el sitio web efadeporte.com, practicar deportes y estar en forma os permite que vuestro corazón ralentice su ritmo cuando está en reposo, pero también aumenta el metabolismo basal. El metabolismo son todos los cambios en vuestro cuerpo, como la ingesta y pérdida de calorías.

Cuando hablamos de metabolismo basal, esto significa que estos son los recursos mínimos que vuestro cuerpo necesita para funcionar. Entonces, al aumentar su metabolismo basal, simplemente estáis aumentando sus capacidades físicas. Hay muchos otros beneficios de la actividad física regular, pero tenéis los más importantes mencionados aquí.

¿Cómo hacer deporte en casa?

Si no tenéis mucho tiempo para vuestra actividad física diaria, quedaros en casa para hacerlo es una buena solución.

Podéis utilizar, por ejemplo, ForceFree ™, las bandas elásticas que utilizan los expertos en fitness. En 5 minutos podéis hacer vuestro deporte del día.

Rápidamente obtendréis glúteos y piernas bien formadas . Así os sentiréis mejor con vosotros mismos.

Quien los usa dice que tienen piernas y glúteos más firmes, mas musculosos, modelados y tonificados. Esta herramienta de fitness es simple y conveniente de usar para trabajar eficazmente la parte inferior del cuerpo.

El sistema patentado ForceFree ™ os permite trabajar con tres formas de resistencia para que todos los niveles de condición física puedan lograr glúteos más redondeados y piernas más bien formadas. Un solo entrenamiento con ForceFree ™ es equivalente a 2.5 entrenamientos sin ForceFree ™ . No tiene sentido hacer demasiado, es mejor hacerlo de manera más eficiente.

Es mejor hacer deportes o sesiones de fitness más breves pero regulares. La mayoría de las personas que están motivadas al principio y logran pocos o ningún resultado ya que no realizan actividad física con regularidad.

Por eso la solución pasa a realizar sesiones cortas de deporte o fitness, pero con regularidad. Así, sabiendo que no dispondréis de más de 5 minutos, y no dudareis mas en realizar tu sesión del día.

Este es un consejo como cualquier otro que BOOM ATTITUDE ha descubierto para vosotros para que podáis mantener el rumbo hacia un estilo de vida cada vez más saludable y fresco.

Entonces, ¿Cuándo comenzáis vuestra sesión de Deporte o Fitness con BOOM ATTITUDE?